[...] w czwartek xD Leci jak wściekłe ostatnio :p Dzisiaj ponownie cardio 40min na czczo a od jutra zmieniam już na 30min cardio na czczo ;) Dzisiaj również off od treningu siłowego, wpadnie pewnie po pracy pozowanie i kombinacje alpejskie do układu dowolnego :D Wczoraj też wyszedłem skosić jeszcze resztę trawy to spałem w nocy jak małe dziecko :D
[...] raczej daje w kość tak samo :) Ale mnie tam to jara nawet. Tylko po cardio jak pozuje to cały jestem mokry i czasami mi sie ręce po ciele ślizgają co nie jest fajne :) Ale jaram się całym procesem jak dziecko cały czas ;p Najgorsze to jest to że wiem jaka forma była po bps na scenie a jak widzę co jest teraz to czuję się jak ulane prosie xD
[...] podbicie z białka w DT ale jeszcze czekam na to co Adam napisze więc też już nie pchamy tych węgli chociaż trawienie i wszystko też na bardzo dobrym poziomie ;) Ogólnie ja mega się jaram i serio cały czas jestem nakrecony jak dziecko na ten progress, dosłownie czuje się jak po pierwszym starcie w zyciu w 2017r. Wiesz taki zajarany procesem itp.
[...] Fajnie mi się ćwiczyło i… poczułam się aż taka podekscytowana ze świadomością, że jeszcze tyle ćwiczeń/systemów mogę wypróbować – coś jak dziecko wśród zabawek ;-) +rowerem po mieście 15-20min. x2 +ok. 1,5h chodzenia/na nogach SOBOTA leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Selen + wit. E; MagneUp! x2; płyny: woda [...]
Przegrał ze słabym Douglasem,świetnym Holyfieldem przy którym był bezradny jak dziecko i Lewisem ,innych walk nie liczę.Prawda jest taka,ze Mike panował w czasach w których nie było dobrego ciężkiego "nie przestarzałego"(Holyfeild walczył w innej wadze,Lewis zaczynał dopiero karierę ,Bowe tak samo),wygrywał z bokserami których nie uznano [...]
[...] a trzeci przy dziecku. To kto bardziej snu potrzebuje? Ojciec jak ma plany na wieczór to nie myśli w kategoriach a co z dzieckiem, a matka? Zeby wyjść musi miec z kim dziecko zostawić. Jak opieki nie znajdzie to siedzi jak więzień, no w końcu normalne, bo jest matką. Faceci mają jakąś niezrozumiałą zdolność do ignorowania płaczących w nocy [...]
[...] hehe że jak powiem że karmić nie będę albo ewentualnie 4mies to będę słuchać gadania mojej mamy , i na koniec czy wogole będę potrafiła być dobra matka skoro płaczące dziecko mnie poprostu drażni . Pamiętam jak dziś jak byłam w ciąży napisałam do mojej przyjaciółki "nie czuje karmienia piersią, nie obrazilabym się jakbym nie miała mleka i [...]
co sie na tym swiecie dzieje? na placu zabaw sobie impre jacys znajomi urzadzili (z dwojka dzieci) jeden lezy na lawce, drugi na koniku sie buja , dziecko placze , jakas zachlana gosciowa do niego z piwem idzie, jeszcze na dodatek malutkie dzieciatko w wozku placze , karmia go dwie pijane agentki butelka..:( A to wieksze dziecko piwo chyba [...]
[...] kolega i robimy wspólnie szkolenia na które zapraszam. Wiedze jaką mam troche nas kosztowała i czasu, pieniadzy, zdrowia. Kazdy z nas ma swoje życie, swoje wydatki, ja mam dziecko do utrzymania i to dla mnie priorytet. Jednak mój dziennik bedzie wyglądał po srdoku. Nie bede wszystkiego wykladal za darmo kawa na lawe, nie mniej bede opowiadal na [...]
Buehhee ale dziecko z ciebie, no coz chcesz wojny na slowa prosze bardzo. Dziecko tak dzieckiem jestes w tym sporcie bo gadasz, belkoczesz mowisz kolesiowi ze jak bedzie pil palil i nie bedzie mial diety to bedzie za***isty w tym sporcie bo ty tak robiles i masz 35 w lapie wiez ****a wyp*****laj buehhe bede mowil tak do ciebie bo jestes d****em- [...]
[...] zaawansowana, zbyt skomlikowana przez co staje się nieekonomiczna. Według mnie to trochę jak z nauką pisania. Najpierw uczysz się pisać wielkimi drukowanymi literami (jak dziecko w przedszkolu), potem bardzo długo w podstawówce zmuszają Cię do tego, byś pisał estetycznie-a w życiu zupełnie wystarczy pisać czytelnie. Jeśli ktoś wymaga od nas [...]
[...] bo mnie knorki we wiosle przegionią:-% Bzyk co ty chcesz rozciagac, plan dzialania jest taki: -widzisz sztange na stojakach, -podchodzisz wsuwasz sie pod sztange, -spinasz lopaty -kiedy czujesz ze stanga lezy ladnie na musklach a nie kregach podnosisz sie -robisz odejscie i napyerdalasz masz rozpisany manual, wiec nawet dziecko sie polapie ocb
[...] M zabawiała się prawie ze wszystkimi facetami z tej drużyny. Prawie ze wszystkimi, bo nie wszyscy ją chcieli. A facet mimo ze wie, to i tak się z nia ożenił. Pomimo tego, że dziecko którego ona się spodziewa podobno nie jest jego, bo spała z wieloma facetami. Więc to obala waszą teorię o złych facetach. natomiast trochę mówi o kobietach. ludzie [...]
[...] sylwetki: http://ptds2015.pl/ Z Łukaszem poznałem się jak zadzwoniłdo mnie z zapytaniem czy "jutro" nie poprawodzą za niego szkolenia na drugim końcu PL bo jemu urodziło się dziecko. Zgodziłem się przesuwajac na ostatnią chwilę godzinę szkolenia i dojechałem na styk z marszu prowadząc zajęcia przed grupą, która zapisała się na innego wykładowcę [...]
[...] na jakie jest narażony, kiedy zaczyna o własnych siłach zwiedzać otaczający go świat. Możemy jednak zmniejszyć ilość nabitych guzów i siniaków, sprawiając przy tym, że dziecko poczuje się pewniej i bezpieczniej, ćwicząc świeżo nabyte umiejętności. Co będzie następne? Może maska na twarz, żeby dziecko przez przypadek muchy nie łyknęło jak na [...]
[...] jutro ze skargą i wraz z materiałem zarejestrowanym przez kamery monitoringu na baletach.Wtedy gość otrzeźwiał i zaczął jęczeć,że mogą go wywalić z pracy,on ma żonę i dziecko,więc kumpel kazał mu wypaść z baletów i nie wracać,poza lokalem oddał mu blachę.Niektórych ponosi fantazja Mnie też wkurzali pajace,co do prywatnego lokalu chcieli [...]
[...] tym, że teraz ludzie innymi kategoriami myślą mając wszystko czego dusza zapragnie i nie są w stanie zrozumieć, że kiedyś świat wyglądał inaczej jak ja cieszyłem się jako dziecko jak mama raz w roku przyniosła na gwiazdkę pomarańczę sztuk 1 z pracy a jak się cieszyłem jak jakąś książkę o sztukach walki zdobyłem....tego dzisiejsze pokolenie [...]
[...] a trzeci przy dziecku. To kto bardziej snu potrzebuje? Ojciec jak ma plany na wieczór to nie myśli w kategoriach a co z dzieckiem, a matka? Zeby wyjść musi miec z kim dziecko zostawić. Jak opieki nie znajdzie to siedzi jak więzień, no w końcu normalne, bo jest matką. Faceci mają jakąś niezrozumiałą zdolność do ignorowania płaczących w nocy [...]
[...] a pamiętam że kiedyś czekałam dłużej . A co do ciąży w wieku 40/42lata ciężko mi się wypowiedzieć ,ale wydaje mi się że ten wiek się wydłuża nawet jeśli chodzi o pierwsze dziecko . Ja jak mówię że na razie nie planuje bo nie chce (wiadomo że jak będzie w najbliższym czasie to fajnie jak nie to nie będę z tego powodu sfrustrowana) to kazdy mi [...]
[...] silniejszy, ma złą sławe. Nie ma znaczenia to, ze bójke sprowokowal beztroski własciciel innego czworonoga. Gdyby naq naszym miejscu, w tamtym lesuie na spacerze szlo dziecko-moglo dojsc do tragedii. Nie mialobuy szans w starciu z tamtymi psami. A my uslyszelismy: TAKI PIES TO POWINIEN BYC W KAGANCU!" i uslyszelismy to od ludzi, [...]